泥鳅营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 96 大卡5%蛋白质 17.9 克30%
碳水化合物 1.7 克1%脂肪2.0 克3%
水分 76.6 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.8 克维生素 A 14 微克2%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 14 微克2%
硫胺素(维生素B1) 0.10 毫克7%核黄素(维生素B2) 0.33 毫克24%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 6.2 毫克44%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.79 毫克6% 282 毫克14%
钠(盐) 74.8 毫克4% 299 毫克37%
2.9 毫克19% 28 毫克9%
2.76 毫克18% 0.47 毫克16%
302 毫克43% 35.30 微克71%
0.09 毫克6%


泥鳅 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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葡萄43大卡 43大卡 苹果52大卡 淡菜(鲜)80大卡
臭豆腐130大卡 姜(精)27大卡 丝瓜20大卡 红娘鱼105大卡
汽水(柠檬汽水)38大卡 莲藕70大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 鸭肠129大卡
地瓜55大卡 41大卡 乌贼(鲜)84大卡 豇豆(长)29大卡
姜(子姜)19大卡 枸杞44大卡 棒瓜16大卡 明太鱼88大卡
豆奶30大卡 洋葱39大卡 梨(香梨)46大卡 牛肝139大卡
0大卡 48大卡 红果95大卡 蟹(海蟹)95大卡
枣(鲜)122大卡 大酱131大卡 山楂晶80大卡 甜面酱136大卡
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